台灣慣老闆操壞人? 衛福部調查:6成員工1個月內曾「身體不適」

美國務院日前發表《各國人權報告》認證了台灣勞基法對慣老闆們根本沒嚇阻作用,無獨有偶,國健署今公布國內最新工作人口健康現況調查結果,就有超過6成以上的上班族大喊:最近一個月有身體不適情形!以骨骼肌肉痠痛、眼睛乾澀和疲勞高居上班族三大病,國健署不諱言疲勞多因高工時及高工作壓力。

國健署年年進微創植牙行工作人口健康現況調查,最新一份「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現,高達60.8%的工作者表示最近一個月有身體不適情形。

國健署社區健康組組長林莉茹表示,調查中顯示,台灣上班族前三大不適症狀分別為:骨骼肌肉痠痛(植牙過程35.2%)、眼睛乾澀(33.7%)以及疲勞或精神不振(28.3%),分析多因久坐、姿勢不正、上班緊盯電腦、通勤滑手機等,甚至工廠作業員、體力勞動者重覆性動作有關。

尤其,日前國道才發生值勤員警遭連上22天班「過勞」司機撞死的慘劇,國健署調查又揭露近3成上班族大喊疲勞或精神不振,難免令人想問台灣員工真被慣老闆們操壞了嗎?

全口缺牙患者,都是因為長期牙周病、蛀牙、咬合功能不良、臉部變形,甚至顎關節疼痛,前牙美觀的問題,或因其他意外導致牙齒全部或部分缺損,尤其牙周病為中老年人最常見之口腔疾病的一種,因此,中老年人易成為全口缺牙的患者。一般所採用的全口活動假牙穩定性與固持力不佳,咀嚼時容易搖晃,無任何牙齒的支撐,十分不便。為改善口腔內的不良狀況,包括牙齒的外型、高度和上下齒列的咬合關係都矯正重建,將口腔內的現況做了一個全新的矯正即為”全口重建”。嚴重的通常都會影響飲食生活的品質,更進一步的引起消化系統及其他毛病,若是已經全部無牙或是僅剩不多牙齒的情況,建議需要作全口重建的計畫與治療,避免口腔及身體健康情形更進一步惡化。全口重建的範圍很廣泛,因此治療的方式也就因人而異,唯有透過醫師仔細的診斷才能確立正確的治療計畫,進行全口重建的病人,往往是經年累月的咬合不正導致,故在診療上需花費較長時間,患者一定要有耐心地配合醫師的診療計畫,唯有病人和牙醫師的溝通配合,全口植牙才能順利的完成。

林莉茹說,上班族的疲勞或精神不振,的確可能與高工時、工作壓力脫不了關係,尤其上班族多屬工作、家庭兩頭燒的夾心族群,若未能適度放鬆之下,自然容易備感疲勞不堪。

國健署調查同時也指出,國內職場員工超過8成每日食用蔬果量未達國健署3蔬2果的建議量、半數以上未達世界衛生組織建議的成年人台北植牙每周應至少有150分鐘的中等強度身體活動量,同時有近4成體重超標:2成4過重與1成4肥胖。

正因為大多數的上班族一天至少有3分之1時間在職場,國健署正積極推動健康職場。林莉茹建議,老闆尤其應該帶頭做,在職場加入健康元素,像是固定給健康操時間、會議時訂購蔬果取代糕點、供應白開水或無糖茶飲取代含糖飲料,甚至重視辦公室空間的溫人工植牙度、溼度、光線,避免二手菸及噪音等。

植牙就是把鈦金屬做的牙根型的圓柱體(植體)植入口腔缺損牙齒的齒槽骨中,取代牙齒的原有之牙根,待三至六個月後植體與骨頭緊密結合後,才能在鈦金屬上製作假牙,始能替代牙齒的行使功能,因其植牙體部分深植牙床骨內,故不需要與自然牙齒相連,即能承受正常之咀嚼力量,功能美觀上幾乎與自然牙無異。植牙的費用也因療程而異,依照一般單顆植牙的參考費用為五萬至十萬元不等,但還需經由醫師初步診斷口腔狀況,才可確定實際費用。植牙後我想不需要再做美白牙齒了,因為植牙下去跟你原來牙齒的顏色是一樣的,色澤渾然成真,如同自然牙齒顏色一樣。植牙後可以做矯正。無論是年齡或是意外等因素造成的缺牙,植牙是找回生活便利性與自信心的必需選擇,尤其是恢復咀嚼功能,不用再眼巴巴望著美食卻無福消受,從外觀上也能恢復臉部往日的立體感,開口說話或大笑時無須再遮遮掩掩。 但是過去植牙手術帶來的疼痛感,讓不少人視植牙為畏途,寧可一口爛牙也不願進牙醫診所,國際醫學研究更指出,牙齒不健康除了妨礙進食,還容易導致腸胃道疾病出現。幸好在科學輔助器材的快速發展下,目前植牙手術已經可以將傷口達到最小化,大幅縮短手術時間,同時減輕治療過程中患者的不適與疼痛。